Академия повышения квалификации и переподготовка специалистов

ТЕСТ
«КРУГ, КВАДРАТ, ТРЕУГОЛЬНИК»

Вы когда-нибудь задумывались, почему нас так успокаивают предметы интерьера округлых форм, а квадратные вносят ощущения стабильности, определенности и как будто бы заземляют, треугольные помогают сконцентрироваться на целях, задачах?
Часто не осознавая этого, мы пользуемся магией различных форм, окружая себя предпочитаемой формой, кому что по нраву.
Что о себе можно узнать по выбранной форме?
Как форма может определять ведущие потребности и даже черты характера, направленность личности и сферу профессиональных интересов?
Об этом мы обязательно будем говорить на курсе «Профориентация» - о том, как методику «Психогеометрия» используют психологи как инструмент профориентации и отличный инструмент самопознания.
А сейчас очень простая и в то же время увлекательная техника «Круг, квадрат и треугольник» из японского направления Кокология (дух, сознание, внутренний мир), автор техники профессор Р. Сайто.
И так, вернемся назад в​ то время, когда мир был проще, на урок рисования в начальной школе, где можно​ было создать дом всего лишь при помощи четырех квадратов и треугольника или​ нарисовать лицо при помощи круга, двух точек и изогнутой линии. Наш следующий​ тест требует, чтобы вы снова приняли эту точку зрения и пробудили в себе чувство​ творчества.
Задание
Для этой техники вам понадобится карандаш и лист бумаги.
Используя​ один круг и любое количество треугольников и квадратов, нарисуйте​ на бумаге рисунок.​
Если будет желание, вы можете раскрасить рисунок.
Истинное значение вашего рисунка можно​ обнаружить в том, как вы использовали три основные фигуры. В этом упражнении​ треугольники представляют собой работу и учебу, квадраты обозначают общество и​ его правила, а единственный круг символизирует вас.

Если вы нарисовали очень большой круг, то это значит, что вы обладаете таким же​ большим чувством собственного Я. Это может быть хорошей чертой, если она ведет к​ позитивной самооценке, но для большинства людей это означает искаженное​ представление о своем месте в обществе - другими словами, они представляют себя​ его центром.
Если вы нарисовали очень маленький круг, то это означает, что вы видите себя незначительным и крошечным по сравнению с окружающим вас миром. Не​ позволяйте всем этим треугольникам и квадратам подавлять себя; они созданы из​ тех же точек и линий, что и вы!

Количество и размер треугольников, которые вы​ использовали, представляют ваши рабочие обязанности, нацеленность на результат.
Большие​ треугольники означают чувство важности вашей работы и реализацию, которую вы​ находите в ней.
Большое количество треугольников означает, что вы работаете​ над несколькими проектами одновременно.
Если у вас слишком много треугольников,​ будьте осторожны - это может означать, что вам необходимо сократить рабочую​ нагрузку, прежде чем она истощит вас.​
Если треугольники направлены вершиной вниз, а не вверх, вполне возможно присутствует в жизни что-то разрушающее вас и ваши цели остаются недостижимыми. Может есть склонность к самокопанию, самоедству.
Треугольник внутри круга может указывать на лидерство, как качества личности.
Круг, включённый в треугольник, может указывать на то, что личность включена в какую-то большую цель, выполняет особо важную для себя задачу и задача на столько значима, что поглощает саму личность

Квадраты на вашем рисунке обозначают ваши чувства по поводу общества и других​ людей.
Если вы использовали большие квадраты, то это означает, что вы находитесь​ под слишком сильным давлением, чтобы приспособиться к нему.
Если вы нарисовали​ много квадратов, то это демонстрирует, что вы чувствуете себя в толпе потерянным​ или вас обременяет слишком большое количество правил.​
Квадраты демонстрируют чувство ограничений, пребывание в рамках, в своей психологической нише, правильность, последовательность, ориентированность на внутренние и внешние законы.
Квадрат внутри круга говорит о том, что правильность, чёткость, последовательность, ответственность, следование долгу - ваши внутренние квадратные качества. А может быть, сейчас у вас преобладает потребность в спокойствии и стабильности.
Если круг размещён в квадрате, то вы предпочитаете психологическую нишу, зону комфорта и безопасности, находитесь в определённых рамках, границах.

​Если фигуры на вашем рисунке соединены между собой, перекрывают друг друга или​ имеют общие границы, то это означает, что вы добились определенной степени​ интеграции и гармонии между этими аспектами своей жизни.
Если все ваши фигуры​ нарисованы раздельно, то, скорее всего, вы увидите признаки изоляции и​ недостаток связи и в своей жизни тоже.

Если квадраты и треугольники нарисованы вне круга, преобладает экстровертированная направленность на других, внешний мир, события.

Если квадраты и треугольники оказались в кругу, то больше вам может быть свойственна интровертированная направленность, погруженность в себя, свой внутренний мир.

​Рисунок с сюжетом говорит о преобладании эмоционального, образного восприятия мира, сентиментальность, чувствительность.

Так же важен сюжет рисунка.
Домик может указывать на значимость семьи, семейные ценности, привязанность к родительскому дому, своему дому.
Получился человечек со средствами коммуникации (глаза, рот, уши) потребность в общении.
Рисунок без сюжета и в строгой определенной последовательности фигур - больше представлено логическое, схематическое, аналитическое восприятие мира.
Орнаментальные рисунки говорят о четком структурированном характере человека, может присутствовать ригидность, единообразие, последовательность, застревание на каких-то ситуациях, событиях.

Насыщенные яркие цвета - оптимизм, активность, жизнерадостность, пастельные тона - спокойствие и умиротворённость, рисунок в чёрно-белых тонах - эмоциональная сдержанность, контроль.